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很多人都認為兔子沒有貓狗般懂性,然而一班愛兔的人希望透過文字和相片,讓更多的人了解兔子的行為習性和內心世界,你便會發現牠們有著不同的個性,牠們天生聰明,愛搗蛋又好奇。
每一隻兔子的背後都有牠們的故事,當中大部分都是曾經被遺棄,透過香港兔友協會尋找到新的家庭,過著幸福的生活。有些患病的兔子,主人對牠們仍不離不棄,一起與病魔戰鬥,就讓我們去分享這十一個人與兔的感人經歷和生活趣事,帶出當中生命的意義。
香港兔友協會是專門收容被遺棄兔子的慈善團體,「兔友良朋」所有的收益,扣除成本後,均撥作本會作營運經費,每賣出一本,都能幫助我們拯救更多的被遺棄生命。
香港兔友協會網址:www.hkrabbit.org
推薦序
他是一個經常需要在都市裡遊走的職業司機 街拍(Street Photography)聽起來容易,
影像就如文字一樣,是一種能夠賴以溝通的「語言」,
胡民煒 《攝影雜誌》執行總編輯
黑水中醫針灸學派是在傳統的中國醫藥針灸理論研究和臨床實踐基礎上,結合現代醫學科學先進的思維方式,發展起來的一個新興的學派。
黑水學派創始於1991年,創始人劉萬成教授,出生在中國東北黑龍江省木蘭縣,黑水即黑龍江,創始人以示飲水思源不忘故土,故名。該學派的主要學術思想是以“動變"的思維方法來治療病人,以“治神"為本,以“通調"為主。在中醫方面,既注重傳統理論研究,更重視臨床發揮,遵循“心主神明"的理論, 也強調“腦總眾神"的學說。提出精神壓力,身體疲憊及自然環境影響,這三種因素是引發疾病的重要原因。
在針灸方面,既重視俞穴配伍,更重視手法補寫的研究與應用。臨床上使用自創的無痛進針 ―― 指彈進針法。針刺強調手法,不用聲﹑光﹑電﹑熱﹑磁等物理療法。施針強調自訂的三到(即意到﹑手到﹑氣到),提出“進針必欲不痛,行針務要得氣,出針輕而不覺,治療勿忘其神"的二十四字方針。
此書作者為香港資深禮儀教育專家梁迦傑博士傾力之作,當中集結辦學多年來,學生常問的問題,自己常見的情景處理易錯之處,並附上正確做法,和禮儀概念,原則,Tips等介紹結集成書。是最實用的禮儀手冊!
書的內容以情景式問題組成,共500題,分為5個部份,包括有:商務場合、餐桌禮儀、衣著儀容、社交情景、各國禁忌。讀者可通過回答書中問題,而得出分數,瞭解自己對禮儀的認識程度,也通過測試知道平時自己所忽略的禮儀,書後并附有正確答案,可令讀者回顧真正待人處世禮儀的做法,日後遇到尷尬場景,不懂變應,也可以在書中找到答案!
書中500題泛文結集,是作者在國內及國外的商務場上的禮儀經驗、心理及文伈背景的元素,讓大家拉近人與人不同的種族文化的距離,增加大家對禮儀的樂趣,從而知禮、懂禮、習禮以及用禮。將禮儀用到每一個不同環境上,於商務、社交、政務及休閒上,很多事情可以迎刃而解,讀者不僅幫到公司及自我形象提升,更可以推動社會大眾對禮儀的應用,達到共贏局面!
醫學美容這個名字看似簡單,有不解自明的意味,但其實並不使然。在外地,醫學美容的英文名稱是medical cosmetic,cosmetic medicine 或 aesthetic medicine。要定義醫學美容的話,可以定義為有醫學文獻、臨床研究支持,而達到皮膚有美容效果的統稱,包括藥物(內服及外塗)、儀器(device)、注射劑(injection)及外科手術(surgery)等。醫學美容最有趣的地方是它結合了醫學美容知識,個人經驗與技術,個人美感,與客人良好的溝通的技巧而成的一個科目。要處理得好,四樣元素同樣重要。這本書包含了不少大眾希望知道,但又往往在市面上缺乏的相關醫學美容資料。由皮膚問題,分類,微整形,皮膚療程,皮膚護理一一包括在內。這本書帶讀者認識不同種類的醫學美容療程,令一眾愛美人士和美容業人士對醫學美容療程有更深層的認識。
作為教師,十年樹木,百年樹人,除了在課室內傳授知識,謹言慎行之外,對於社會上發生的一切事情,應該以身作則,不平則鳴。對於社會不義之事,理應更加寧鳴而死,不默而生。面對著被分化及撕裂得只餘下正和邪、黑和白的社會,兩位現職中學教師,不期而遇的在這個時候,推出有關教育界的全新合著文集《枉為人師》。文集共有三十多篇短文,作者以前線教師的角度,以辛辣銳利的筆鋒、通俗大膽的語言,對政府施政作出尖刻的鞭撻,突破一般教師多寫詩文、秘笈、親子、培育的常規。文集亦收錄教育界中的千奇趣事,甚至犬儒陋習,不失幽默諷刺,令人捧腹大笑之餘,亦不失掩卷嘆息的反思。
對於教育界的種種百態,就如作者在序言中所說:「對於教育界的迂腐和醜態,有時尋常得讓我們習慣了事情的存在。如果因為獃久了而對這些積習麻木不仁,甚至犬儒過關,那怎也算是頭號錯事,枉為人師。」
一切始於緣喜愛印度,緣於一個好朋友介紹我聽孫燕姿的《神奇》。神祕的印度,處處都令人迷戀。印度,令人感受良多。看過這本小書後,你對愛情、對生死、對貧富的看法,更可能會有徹底的變化。
在人生路上,你可能感到孤單、寂寞,甚至迫於無奈、每天都要面對你不愛的人。不過,你還總應相信,總有一個人,會在遠方為你默默守候,時刻為你灌注無邊的祝福。總會有一天,愛會重新懷抱著你。這種信念,能消弭怨懟,能包容憤恨和過失,也能為你抹乾所有眼淚。
我們當然不能和德蘭修女相比。然而,德蘭修女為愛而奉獻和犧牲的精神,令我確信,這種不求私欲、不求己益、一生一世的愛,是真真實實地存在於人世間。真愛蓬萊,就靠你、就靠我,一起去身體力行。幸福和愛,都需要由你自己去爭取。
印度有很多等待我們去發掘的地方。在攝影角度看,印度實在是個色彩奪目的世界,要拍攝的景點實在太多;在心靈角度看,印度有不同的宗教、種族、階級貧富,令我有不同反思。在我眼裡,印度是個生動的走馬燈,顏色鮮艷、多姿多采得使人眩目。各地富麗堂皇的宮殿、城堡,見證了印度皇室輝煌久遠的過去,象徵著昔日的文化和富饒;廟宇、寺院,甚至恆河,埋藏著神秘的宗教力量;雪地、沙漠地區帶來新體會;城鎮市集中的叫賣聲,使整個城市繁華喧鬧起來了。人在路上可以入世、可以出世,在人群或雪山中,都可細味人生。也不要感懷身世。無論你身處何方、做的是甚麼工作;只要看看書中樂天知命的印度人,你應該感到幸福滿瀉;而沙賈汗王為泰姬起的不朽建築,更是矢志不渝的愛情的最佳寫照。
珍惜眼前人。愛,就由你身邊的人開始。在《浪蕩印度》中,希望你能體悟到幸福的非必然、真愛的可貴;甚至,能超脫令人戰慄的生死。
愛既完全,就沒有懼怕。
該是冰天雪地才會叫冰島吧?應該有北極熊吧!?可以看見熱鬥小馬的真身?冰島人都像愛斯基摩人的模樣,肥嘟嘟、面紅紅的?冰島是個活天堂,令人讚歎的自然美景,奇石瀑布,矛盾的雪山冰湖與火山溫泉地熱谷,小動物都悠然自得。
沉睡200年的冰島火山突然爆發,威力令歐洲航班一度大癱瘓,3個唔識死的老友卻不顧一切,決意要去闖一闖這名字冰冷的國度。
滿身黑氣的她們,遇上全鎮停電、冰雪封路、火山再度爆發……好像諸事不順,但最後還是有驚無險化險為夷。火山爆發令旅程增添許多變數,亦讓她們體驗到不一樣的冰島。
「很佩服筆者們的勇氣和決心,總覺得香港人就是缺了這些行動力!我也是其中一個,總是找借口,推搪沒有旅伴,沒有時間,沒有資金,目的地一天一天被遺忘了。」
-- RUBBERBAND主音6號
「為甚麼去旅行就一定要為了去享受?幹嗎去旅行不可以專為了去受苦呢?」
就因為這樣一個很傻很天真的問題,作者展開了一次與別不同的闖蕩旅程。告別五星級酒店、高床軟枕,沒有美酒佳餚、饕餮盛宴,甚至捨棄城市人對安全、可靠的那份執著;全情地投入到孟加拉這個「貧窮落後的第三世界國家」。
無疑,孟加拉的確是世界上最貧窮的國家之一,逾四成人口處於國際貧窮線下,每天收入少於十港元。然而,貧窮背後,孟加拉人對生存的積極、對生活的樂觀和對生命的熱情,卻是許多窮得只有錢的現代城市人所不能及的。
從赤裸裸的鐵皮城市步入破陋的貧民窟,從貧民窟走上山區隱世部落,從山區部落闖進荒蕪的原始森林;這不只是一次放逐自己的旅途,更是一場逃離物質社會反思自省的心靈征途。
香港人到外地旅行,習慣「速戰速決」。長期身處香港這個美食兼購物天堂,吃喝玩樂購物都夠了吧,你想要的是甚麼?
有沒有想過,在假期之中,可以跳進另一個寧靜的世界,找到屬於你的天堂、你的淨土?在東南亞地區,做幾天島主、回歸自然;或者親身潛入海底、尋求旅遊新角度,欣賞海底世界的千變萬化,總好過到甚麼甚麼公園看水族館!書中推介十個人間天堂般的小島,亞洲八大潛水熱點。
在奇特海洋生物,讓你猶如置身其中;海天一色的度假酒店,看後已有立即出發的衝動。不論你喜不喜歡潛水,或者只想在假期充電、釋放心中疲憊,在這裡你應該可找到你想要的另類旅遊!
書後還附有海中生物的相片集,你大可在出發前仔細查看;享受陽光海灘時,就能對海洋中生物有更多認識。對於喜愛拍照的朋友,<<向海洋出發>>亦照顧周到;書中有介紹適合於海底拍攝的拍攝竅門、如何能夠捕捉到最佳角度……等。<<向海洋出發>>是一本集美感與專業於一身的潛水旅遊書。
旅遊書現三分天下:旅遊指南、個人遊記和旅行文學。三者各有自己的風格、市場,但自從美國華人作家林達夫婦的《帶一本書去巴黎》、《西班牙旅行筆記》等書出版後,分類愈來愈模糊或過時,一種結合文學、遊記和指南的寫作體式,在現時旅遊書泛濫和過度旅遊的年代,另一清泉,「旅遊書」和「旅遊」的定義應是心隨人意,隨心而行。
這絕對不是一本旅遊工具書,是一本熱愛自由行的人所撰寫的南美旅遊書,當中作者一行五人,四十九天裏踏實的足跡、親身的目睹以及真摯的體悟。看著它,你可投入她的文字世界,你便是跟著他們去踏足智利、阿根廷的平原、冰川、海洋與荒漠,探索她們的美麗、浩瀚、神秘與荒涼……一切一切,必定令你難以想像、嘆為觀止。阿根廷的奔放、智利的美麗驚艷和拉斯維加斯的不夜之城、透過文字與相片,把旅者心中南美的面貎,逐一細數。
作者偶然迷戀的這土地……
提上背包出發,她心中的南美、筆下的南美、鏡頭裏的南美,儘管與人有不同。 但作者真的愛上這個國度,愛上南美,因為一種連自己也說不出的因由…… 事實因由有何重要,重要是忠於自己,千里之行,始於足下。
但你可能沒有計劃浪遊南美,或對她更是一無所知,或因種種疑慮卻步。但只要你還有輕狂的心,拿起背包的能力,順心而行,出發找你的理想國度。
《跟長頸鹿有約》一書三位作者朋友都是媒體中人,因公因私,經常外遊;三位朋友相識多年,但三人先後踏足肯尼亞,在肯尼亞體驗之旅,他們同樣發揮傳媒的精神,四處睇、四處搵料,三人在不同時段寫下一篇篇生動又富有感情的旅遊報導。書中由第一個認識的肯雅尖子、導遊先生,潔身高傲,即使沒有LandRover生意日減,單靠一部Van,追趕動物也絕不比人慢,兼且車內外永遠光潔;有時樂極忘形,為拍動物踏上了座椅,他會毫不猶豫叫我們「除鞋」!在Samburu的牛屎村,流着兩行鼻涕、穿上救援物資女裝大人底褲的小孩,拿着送他的檸檬葡萄糖連包裝紙吃,還卡卡大笑,你會看到扮不來的天真。還有The Ark酒店裏個子矮小的侍應Samuel,天生五呎多一吋,常被人家取笑,卻樂天知命,惟對同樣嬌巧、來自亞洲的東方人份外親切,總在我們身旁團團轉,教我們說非洲語,向我們噓寒問暖,食物好嗎?睡得好嗎?動物看到了嗎?還嚷着Betty,留下來別走好嗎?在肯雅,一班「港女」,不再受歧視,因為他們,頓時變成了公主,高高在上,呼風喚雨!十多日的肯雅之旅,彷彿來到幾乎只能在童話國度中找到的世界,那十步一隻百步一群的動物,優遊自在,斑馬、水牛、河馬、獅子、長頸鹿自由奔放地跑呀食呀瞓呀,甚至大剌剌日光日白無遮無掩公然做愛都一臉悠然!每個畫面,都曾經令我動容!離開了肯雅,回復了都市繁忙的生活,沒有藍藍的天,柔柔的草,傻傻的笑,但我依然相信,都可以活得像他們或牠們般快樂自由自在,因為我的心中已有一個大草原!
重點:
l 在《感動印度──導遊不願帶你看的真實生活》,你會看到印度雖然窮,卻窮得多姿多采,好像一個走馬燈,變化多端的色彩和影像沒完沒了,由宮殿到廟宇,由恆河到雪山,都有不同的生活面貌。
l 在加爾各答貧民區,充滿垂死的老弱和營養不良的兒童,同時有來自世界各地的修女和義工,發揮人性的光輝,以生命照亮生命,讓你看到地獄與天堂如何同處一城。
l 在喀什米爾,優雅如瑞士的湖光山色,熱鬧如曼谷的水上市場,卻因邊境糾紛而籠罩著戰爭的陰霾,但在船屋的生活讓作者感受到當地人的馴良和豁達如喜馬拉雅山上的白雪。
l 在孟買,從北部熱鬧的度假海灘,到南部繁華的商業中心,由變化多端的建築風格,到製造夢幻的電影工業,仿如一座融爐,把數百年來本土和殖民文化結合,展現印度人兼收並蓄的能耐。
l 在瓦拉納西,當地人把生老病死都交給了恆河,洗澡、洗衣、洗菜等每天生活細節,與葬體和靈修是同場進行,之間沒有輕或重、主或次,外來者或覺超乎理性,當地人卻深信生活本應如是。
l 在齋浦爾,成為地標的風之宮殿,潻上艷麗的粉紅外牆,卻是昔日囚著皇后妃嬪的深宮,只能憑窗瞭望街上大千世界;現代的印度女性,早已走出家門,但又是否真的走出性別的樊籬?
l 在《感動印度──導遊不願帶你看的真實生活》,你會感受到幸福的非必然、真愛的可貴,甚至超脫令人戰慄的生死,明白愛既完全,就沒有懼怕。
內容簡介:
今年是諾貝爾和平獎得主德蘭修女的百歲冥歲,雖然她已離開世界13年,但她在加爾各答照顧老弱的事蹟仍然感動世人,包括遠在香港的作者。本書作者及一群友人的印度之旅,由走到加爾各答垂死病人之家做義工開始,身體力行感受德蘭修女的無私奉獻,及認識印度平民百姓最真實的生活。之後他們再走遍喀什米爾、齋浦爾、久德浦爾、孟買、德里、恆河、泰姬陵等地,抱著了解當地生活文化的態度,不做高高在上的觀光客,而走進尋常社區中,用文字和鏡頭記下當地人的面孔和生活點滴,努力重現一個傳統旅遊書不能看到的印度真實面貌。
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