自一帶一路概念興起，中亞國家都予香港特區護照免簽證待遇，並且撤銷了許多旅遊限制，中亞神秘的景色漸漸被人所發掘。清澈的流水，漂亮的湖泊，壯麗的雄山，古絲綢之路文化遺跡，以至數百年的宗教古蹟，已經令人大開眼界，再加上友善好客的人文風情，必定令每位旅客留下難忘印象。 

多次探訪中亞五個國家，親身體驗當地的文化以及風土人情，發掘了很多有趣的景點及自然風光，希望透過較詳細的景點介紹及旅遊攻略，讓有意前往這兩個地區旅遊的人士更容易掌握當地的旅遊實況。

希望此書能給熱愛旅遊的你認識一個新的旅遊領域，和新的體驗。對曾經到訪過的，願能勾起你美好的回憶，有機會再次選擇這裡成為你下一個目的地！

推薦序

Stephen出版自己寫的書；《邂逅中亞.高加索 》記錄了他在中亞及高加索旅程，他先後多次踏足這五個國家，並將所見一一記錄在書中。這次他為了新書更加完整，再次單身出走吉爾吉斯，無疑是他對旅遊的尊重。書內寫的是中亞五國是大家經常聽到一帶一路，但這地方對我來說且近且遠，因只是聽聞從未親身感受到，現先睹Stephen著作，我對這陌生國度多了點認知。看他環遊世界風流快活，其實他只不過是放棄了一些都市人的生活，也是一種等價交換，要有得著，總有付出。而他付出到底值不值，作為喜好旅行的我，書中看他得到喜悅。                                                           黃德成 藍出版主編