心血管疾病，包括心臟病發作、猝死、中風、心絞痛等，已超越癌症，躍升為本港社會的頭號殺手。

心血管疾病可怕之處，在於它可以無聲無色地令人突然暴斃或使人抱殘終生，而在報章上不時看到某人突然猝死。面對心血管疾病患者，醫生可以提供的，主要是紓緩症狀、治標不治本的傳統藥療方法，例如服用降血壓藥、降膽固醇藥等，或是「侵入性手術」，例如搭橋手術、血管成形術（俗稱通波仔）、截肢手術等。但怎樣預防這類疾病，一般醫生建議是大家都知道的醫學常識：注意飲食、經常運動、戒煙、戒酒、減肥和避免壓力等 ...。

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《愛上慢悠引力》

筆者在香港的生活非常穩定，有自己喜歡的工作、有關心自己的家人和朋友、也有一群接納自己的學生，從沒想過要拋下一切，離鄉別井。
兩年前一個下午，被熱氣和悶氣沖昏了頭腦，胡裏胡塗地參加了澳洲工作假期計劃，毅然接受這突如其來的挑戰。其後在異鄉努力工作，自力更生，過着接近行乞的生活，每天超時工作，被老闆呼呼喝喝，回家又得到同性戀男生的垂青，不禁問句：來這裏所為何事？
在這短短九個月的艱苦歲月裏，筆者從前在香港閒時到日本餐廳吃吃壽司，到澳洲卻要在壽司店每天製作數百件火炙壽司，至後期在漁巿場享受三文魚刺身 ...。

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證券業應試手冊 卷一

在金融海潚中，最佳投資方案是投資自己，在淡市中預早裝備，快人一步踏進市場穫益。 證券業 應試手冊 (卷一)　最新模擬試卷(內附光碟) PDA 模擬考試程式，可於PDA 及Windows Internet Explorer 手機中進行模擬考試，方便應考者在乘車中及工餘時間自我測試，而試題每次自動變更同時附有計分、計時程序，考生更能掌握考試竅門。 由2009年開始，證券業考試形式，將會有極大變化。考生必須在試前充份掌握各種試題形式，方能在考試中運籌帷幄、奪取佳績。這套最新出版之證券業考模擬試卷，無疑是考生們的最佳選擇。 ...

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跟長頸鹿有約

《跟長頸鹿有約》一書三位作者朋友都是媒體中人，因公因私，經常外遊；三位朋友相識多年，但三人先後踏足肯尼亞，在肯尼亞體驗之旅，他們同樣發揮傳媒的精神，四處睇、四處搵料，三人在不同時段寫下一篇篇生動又富有感情的旅遊報導。 書中由第一個認識的肯雅尖子、導遊先生，潔身高傲，即使沒有LandRover生意日減，單靠一部Van，追趕動物也絕不比人慢，兼且車內外永遠光潔；有時樂極忘形，為拍動物踏上了座椅，他會毫不猶豫叫我們「除鞋」！ ...... ...

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友一個拾年──相隔１０年的交換日記

只要你擁有左腦和右腦，就會懂得本書：它是文字和圖像的偶遇、邏輯跟浪漫的協作、成熟與青澀的十年對話、兩個女子的生活紀念冊…
沒有時光機、沒有隨意門、更沒有長青不死的記憶，可是，小鴨子十年前繪畫的圖畫，就如一篇篇坦率的日記，讓那顆天真、勇敢的年青的心，昂首闊步的踏進今天的世界。圖畫裏那些大膽無畏的色彩，是教人眼前一亮的指示燈，帶領麻手和讀者們，在生命的這一刻戞然止步，轉身看看十年來高高低低的腳印，一步一步地重拾這些年來的得失。 ...

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天使伴我同行 ( 抗癌日誌 )

作者不是一位作家,也不是名人,但去年三月她患上了癌病,看似是人生最大的不幸, 現在驀首回望這一年的經歷卻是她生命中最大的得著.她學會了感恩,最重要是我懂得去愛,這本書是一份分享,向大家細訴作者在患病時的心路歷程,對生命的懺悔.「天使伴我同行」不是個人的作品,當中有時常陪伴著她的天使們一同創作出來的成果.患病讓她知道生命的真正意義是從苦難中領悟出來的, 我們當然不想受苦,但若苦難既臨,我們得去面對它,透徹地去體驗它,從而創出新的生命.她有一個很強的信念, 暴雨後定會出現一道美麗的彩虹,支撐著彩虹背後的是一片燦爛的陽光。

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希望透過自身的經驗和體會，幫忙初入行者更易掌握公關工作的竅門。協助某些在工作上需要利用公關服務人士，掌握評估公關人員優劣的基本常識。至於宣傳費用並不充裕的中小企業，掌握了這些基本知識，或許可以自己嘗試學做公關宣傳工作。

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中國語文 新高中會考　最新模擬試卷(內附光碟) 由2007年開始，中學會考中國語文科的考試形式，將會有極大變化。學生必須在試前充份掌握各種試題形式，方能在考試中運籌帷幄、奪取佳績。這套最新出版之中國語文會考模擬試卷，無疑是學生們的最佳選擇。

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